SelvDeterminisme
Selvdeterminisme… Hvad betyder dette ord? Ved du det? Ok lad os bryde ordet op og analysere det, vi ved hvad SELV betyder, mig selv eller dig selv, selv er dig og mig det er nemt nok. Men hvad betyder determinisme? Det kommer af det Engelske ord: Determined, som betyder beslutsom, så tilsammen og frit oversat ville dette ord så betyde Selvbeslutsom, umiddelbart er det et mærkeligt ord, men lad mig prøve at forklare det.
Selvdeterminisme spænder lidt bredere end blot til selvbeslutsom, det henviser selvfølgelig til evnen til SELV at tage en beslutning, men det stopper ikke der, ordet indeholder også det, at man stoler tilstrækkeligt på sig selv, til at man ved, at når man har taget en beslutning, så gør man alt i sin magt, for at ære og overholde den beslutning, man nu har taget.
Så Selvdeterminisme er at man stoler så meget på sig selv, at man ved, at når man tager en beslutning, så overholder man den og man ved at man kan stole så meget på sig selv, at hvis man på forhånd ved, at man ikke kan overholde en given beslutning, så tager man den slet ikke.
Så selvdeterminisme er: tillid til sig selv, til at kunne tage en beslutning og tilliden til sig selv, til at overholde den.
Du kender det helt sikker selv, også fra den negative side. Lad mig nævne nogle klassikere:
I næste måned holder jeg op med at ryge! Det er så nemt at tage denne beslutning og hvis man stoler på sig selv, så giver alene det! At tage denne beslutning fantastisk styrke, men desværre er det ofte sådan at når den første i næste måned oprinder, så er der en million undskyldninger for at vente endnu en måned og endnu en måned osv. Jo oftere vi ikke holder hvad vi beslutter os til (lover os selv) jo mindre tror vi på os selv næste gang (selvdeterminismen fader ud) og det ulykkelige er, at til sidst bliver det nærmest en vane vi ikke engang tænker over, vi kaster om os med løfter og beslutninger, ikke alene til os selv men desværre også til alle og enhver, for det bliver en vane for os ikke at overholde vores løfter.
Når vi ikke engang kan stole på os selv! Hvordan kan vi så forvente at andre gør det?
En anden klassiker er: jeg går på slankekur efter jul og nytår! Hmm behøver jeg sige mere? Endnu en klassiker er: Det her forhold fungerer ikke, Nu! Siger jeg det til ham/hende, men 3 år efter er de stadig sammen.
Det virkeligt tragiske er: at når man ikke engang kan stole på sig selv, så forventer man heller ikke (på det underbevidste plan) at andre gør det og derfor kaster man om sig med beslutninger og løfter, som man ikke engang tror på selv.
De sidste 10/15 år har jeg til min store sorg observeret en meget trist tendens. I otte ud af ti tilfælde, hvor nogen har givet mig sit tilsagn om en aftale eller et løfte om hjælp, så er det endt ud med at jeg blev skuffet.
Nu er det jo ikke sådan at det kun er mig, det går ud over. Nej tværtimod så ser jeg denne tendens, gøre sig gældende, næsten alle steder hvor jeg kommer og denne tendens syntes jeg er uendeligt tragisk.
Jeg er dog af denne mening, at man ikke skal kritisere noget, hvis man ikke har en positiv løsning til at ændre det og DET mener jeg absolut at jeg har! Mere om det senere.
Først kunne jeg godt tænke mig, at fortælle læseren lidt mere, om hvad det egentligt er der sker. Inden for NLP (neuro linquistisk programmering) siger man at alle mennesker har et kort over virkeligheden, det er et kort over DERES virkelighed og altså med andre ord ikke alles virkelighed. Dette kort bliver tegnet time for time af den enkelte persons oplevelser og afhænger af den enkeltes opfattelse af tingene, så dette kort er altså individets billede af virkeligheden og det er desværre ikke altid at dette kort er helt logisk.
Kortet bliver skabt i bevidstheden i almindelighed og i underbevidstheden i særdeleshed. Jeg skal kort prøve at forklare hvordan:
Når man første gang lover sig selv noget, men undlader at overholde det. Så får man det dårligt, man bliver skuffet over sig selv og man skælder sig selv ud over denne mangel på handlekraft. Inden for NLP ville man sige: at denne person har en opfattelse af virkeligheden (en vejviser i kortet) at det IKKE er i orden, at love sig selv noget og så undlade at overholde det, man har via Bevidstheden skabt en tilføjelse til ens virkeligheds kort, at dette ikke er i orden og det er præcist sådan, som det skal være.
Nu er mennesket imidlertid sådan indrettet, at hvis vi begår den samme forseelse flere gange, hvis man igen og igen skuffer sig selv, ved ikke at overholde sine forpligtelser til sig selv og andre, så bliver skuffelsen Uudholdelig og så begynder en ond cirkel at dukke op.
For at lette på den Uudholdelig skuffelse, begynder vi at retfærdiggøre vores handlinger (det var også bare fordi…)
Og Nu! Sker der noget rigtigt skidt, for hvis vi bliver ved med at retfærdiggøre os, når vi skuffer os selv og andre. Så bliver vi ved med at gentage: at det er i orden at vi gjorde det, fordi sådan og sådan og så ender beskeden nede i underbevidstheden og dernede bliver ALT til sandhed. Underbevidstheden kan ikke skelne imellem sandt og falskt, underbevidstheden gemmer og arkiverer ALT som facts. Så når først, det er endt i underbevidstheden, så bliver vores kort over virkeligheden ændret sådan, at vi tror det er i orden at love os selv og andre noget, uden at overholde det.
Nu! Kommer vi til løsningen. For hvad bevidstheden har skabt, kan bevidstheden fjerne igen, du KAN få din personlige integritet tilbage og det er ikke engang særligt svært. Via NLP (Neuro Linquistisk Programmering) kan dit kort over virkeligheden ændres, sådan at du igen ved, at det ikke er i orden at skuffe dig selv og andre. Du kan vågne op i morgen og vide med dig selv, at lige meget hvad du lover, dig selv eller andre. Så holder du hvad du lover…
